Sport Massage
El Masaje Deportivo es un tipo de técnica de masaje que se centra en el tratamiento de dolores, molestias y lesiones de los tejidos blandos. El masaje puede reducir la rigidez muscular y mejorar la relajación al reducir la frecuencia cardíaca y la presión arterial.
Esta es una técnica muy apreciada por los deportistas porque se busca que los tejidos estén preparados para el esfuerzo deportivo y los músculos estén en su estado mas optimo.
Beneficios
- Preparar a la persona antes durante y después de la actividad física.
- Relaja la musculatura.
- Previene la aparición de lesiones.
- Eleva la temperatura muscular.
- Genera un gran bienestar físico.